Продукт

Свиная нога, жареная: калорийность и КБЖУ

Свиная нога, жареная
Коротко

Это приготовленная свиная нога, часть окорока, включающая как постное мясо, так и жир. Продукт подвергся термической обработке методом жарки, что придает ему характерный вкус и аромат. Жареная свинина является популярным блюдом во многих кухнях мира, ее можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть более сложного гарнира. На 100 г — 232 ккал, 26 г белка, 13.4 г жира и 0 г углеводов. Она может быть источником ценных нутриентов при умеренном потреблении.

КБЖУ свиная нога, жареная на 100 г

232ккал / 100 г
Б 26 гЖ 13.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
232ккал
Б 26 гЖ 13.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареную свиную ногу?
Жареную свиную ногу можно подавать с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, тушеные овощи или свежие салаты. Она также отлично сочетается с кисло-сладкими соусами или горчицей.
Можно ли приготовить свиную ногу дома?
Да, свиную ногу можно приготовить дома, запекая в духовке или жаря на сковороде. Важно следить за температурой и временем приготовления, чтобы мясо получилось сочным и хорошо прожаренным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.