Калорика Свиная вырезка, жареная на гриле: калорийность и КБЖУ
Это постная часть свинины, вырезанная из поясничной области, приготовленная методом жарки на гриле. Отличается нежным вкусом и ароматом. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или в составе более сложных рецептов, например, с овощами или соусами. Богата белком, что важно для поддержания мышечной массы. На 100 г — 174 ккал, 29.3 г белка, 5.5 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиная вырезка, жареная на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную свиную вырезку?
Чем полезна свиная вырезка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.