Свиная вырезка, жареная: калорийность и КБЖУ

Свиная вырезка — это нежное и постное мясо, которое ценится за свою мягкость и деликатный вкус. Приготовленная методом обжаривания (broiled), она приобретает аппетитную корочку и сохраняет сочность. Это отличный источник белка, который легко усваивается организмом. Её можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве ингредиента для салатов и других кулинарных шедевров. На 100 г — 201 ккал, 29.9 г белка, 8.1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиная вырезка, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить свиную вырезку?
Чем полезна свиная вырезка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.