Продукт

Свиной фарш, приготовленный, рассыпчатый: калорийность и КБЖУ

Свиной фарш, приготовленный, рассыпчатый
Коротко

Это приготовленный свиной фарш, измельченный до состояния мелких крошек. Он отлично подходит для быстрого приготовления различных блюд, таких как тако, буррито, начинки для пирогов или как добавка к соусам и пасте. Благодаря предварительной тепловой обработке, он экономит время на кухне. На 100 г — 187 ккал, 30.6 г белка, 7.2 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья.

КБЖУ свиной фарш, приготовленный, рассыпчатый на 100 г

187ккал / 100 г
Б 30.6 гЖ 7.2 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
187ккал
Б 30.6 гЖ 7.2 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать приготовленный свиной фарш?
Приготовленный свиной фарш идеален для блюд, где требуется рассыпчатая текстура, например, для начинки тако или буррито. Его также можно добавлять в супы, рагу или использовать как основу для соусов к пасте, чтобы придать блюду мясной вкус и сытность.
Можно ли разогреть этот фарш?
Да, этот продукт уже приготовлен, но его можно разогреть перед подачей. Лучше всего это делать на сковороде на среднем огне, периодически помешивая, до желаемой температуры. Можно также разогреть в микроволновой печи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.