Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Свиные ребрышки country-style, жареные
Продукт

Свиные ребрышки country-style, жареные: калорийность и КБЖУ

Свиные ребрышки country-style, жареные
Коротко

Это свиные ребрышки, приготовленные методом обжаривания (broiled). Они представляют собой часть поясничной вырезки, включающую как постное мясо, так и жир, без костей. Блюда из свинины являются хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Жареные ребрышки часто подают как самостоятельное блюдо или с гарниром. На 100 г — 247 ккал, 26.3 г белка, 15.7 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиные ребрышки country-style, жареные на 100 г

247ккал / 100 г
Б 26.3 гЖ 15.7 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
247ккал
Б 26.3 гЖ 15.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Свиные ребрышки, приготовленные запеканием292 ккал / 100 г
Свиные ребрышки, приготовленные запеканием361 ккал / 100 г
Свиные ребрышки, сырые277 ккал / 100 г
Свиные рёбрышки, тушёные397 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить свиные ребрышки country-style?
Эти ребрышки можно запекать в духовке, жарить на сковороде или гриле. Важно не пересушить мясо, чтобы оно осталось сочным. Часто их маринуют перед приготовлением для придания дополнительного вкуса.
Чем полезны свиные ребрышки?
Свинина, особенно постные части, является источником ценных аминокислот, витаминов группы B и минералов, таких как железо и цинк. Регулярное употребление мяса в умеренных количествах способствует поддержанию мышечной массы и общего энергетического баланса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.