Продукт

Сыр Фета SVEZA: калорийность и КБЖУ

SVEZA

Коротко

Сыр Фета от бренда SVEZA — это рассольный сыр, который традиционно изготавливается из овечьего или козьего молока. Он обладает характерным солоноватым вкусом и рассыпчатой текстурой, что делает его универсальным ингредиентом. Фета прекрасно подходит для салатов, закусок, выпечки и горячих блюд, добавляя им пикантности. Этот сыр является источником кальция и белка, способствуя укреплению костей и мышц. На 100 г — 185 ккал, 12.1 г белка, 14.2 г жира и 2.1 г углеводов.

КБЖУ сыр фета sveza на 100 г

184.6ккал / 100 г
Б 12.1 гЖ 14.2 гУ 2.1 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
184.6ккал
Б 12.1 гЖ 14.2 гУ 2.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать сыр Фета?
Сыр Фета отлично сочетается со свежими овощами в греческом салате, добавляется в пироги и запеканки, а также может служить основой для паштетов и намазок. Его можно подавать как самостоятельную закуску или добавлять в горячие блюда для придания особого вкуса.
Чем полезен сыр Фета?
Фета является хорошим источником белка, необходимого для построения мышечной ткани, и кальция, важного для здоровья костей. Умеренное потребление этого сыра может быть частью сбалансированного рациона, способствуя общему укреплению организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.