Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Сыр Гауда 40-50%
Продукт

Сыр Гауда 40-50%: калорийность и КБЖУ

Коротко

Гауда — полутвердый сыр, родом из Нидерландов, изготавливаемый из коровьего молока. Имеет сладковатый, ореховый вкус, который становится более насыщенным с возрастом. Его часто употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в бутерброды, салаты и горячие блюда. На 100 г — 350 ккал, 25 г белка, 27 г жира и 1.5 г углеводов. Этот сыр является хорошим источником кальция и белка.

КБЖУ сыр гауда 40-50% на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 25 гЖ 27 гУ 1.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 25 гЖ 27 гУ 1.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Сыр Гауда Гранд355 ккал / 100 г
Сыр Гауда или Эдам356 ккал / 100 г
Сыр Гауда Либендов355 ккал / 100 г
Сыр Гауда, нарезка355 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается Гауда от Гоуда?
На самом деле, это один и тот же сыр. Название «Гауда» происходит от города Гауда в Нидерландах, где он традиционно продавался. В русском языке оба варианта написания — Гауда и Гоуда — являются общепринятыми.
Как правильно хранить сыр Гауда?
Сыр Гауда лучше всего хранить в холодильнике, завернув в пергаментную бумагу или пищевую пленку, чтобы он не пересыхал, но мог «дышать». Избегайте хранения в герметичных пластиковых контейнерах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.