Продукт

Сыр моцарелла полужирный: калорийность и КБЖУ

Сыр моцарелла полужирный
Коротко

Моцарелла — это мягкий, тягучий сыр, который традиционно готовят из молока буйволицы или коровы. Благодаря своей эластичности он идеально подходит для пиццы, запеканок и салатов, например, капрезе. Его нежный сливочный вкус нравится многим. На 100 г — 254 ккал, 24.3 г белка, 15.9 г жира и 2.8 г углеводов. Этот сыр является хорошим источником кальция и белка, способствуя укреплению костей и мышц.

КБЖУ сыр моцарелла полужирный на 100 г

254ккал / 100 г
Б 24.3 гЖ 15.9 гУ 2.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
254ккал
Б 24.3 гЖ 15.9 гУ 2.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить моцареллу?
Свежую моцареллу в рассоле лучше всего хранить в холодильнике, не вынимая из жидкости. После вскрытия упаковки употребить сыр рекомендуется в течение нескольких дней.
Можно ли есть моцареллу без термической обработки?
Да, моцарелла отлично подходит для употребления в свежем виде. Она прекрасно дополняет салаты, бутерброды и закуски, раскрывая свой нежный вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.