Калорика Сырники: калорийность и КБЖУ
Сырники — это традиционное блюдо русской кухни, представляющее собой жареные оладьи из творога с добавлением муки, яиц и сахара. Их часто подают на завтрак или как десерт со сметаной, вареньем, медом или ягодами. Благодаря творогу, сырники являются хорошим источником белка и кальция, способствуя укреплению костей и мышц. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 15 г жира и 18 г углеводов.
КБЖУ сырники на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно приготовить сырники?
Можно ли сделать сырники менее калорийными?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.