Продукт

Сырный маффин по-английски: калорийность и КБЖУ

Сырный маффин по-английски
Коротко

Это сытный и ароматный маффин, традиционно выпекаемый по английскому рецепту. Его отличает нежная текстура и насыщенный сырный вкус. Отлично подходит для завтрака или перекуса, прекрасно сочетается с чаем, кофе или молоком. Благодаря сыру, продукт является источником кальция и белка. На 100 г — 236 ккал, 9.6 г белка, 3.3 г жира и 42.1 г углеводов.

КБЖУ сырный маффин по-английски на 100 г

236ккал / 100 г
Б 9.6 гЖ 3.3 гУ 42.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
236ккал
Б 9.6 гЖ 3.3 гУ 42.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать сырный маффин?
Сырный маффин вкусен как в теплом, так и в охлажденном виде. Его можно подавать самостоятельно или как дополнение к супам и салатам. Для более насыщенного вкуса можно слегка подогреть перед подачей.
Чем полезен сырный маффин?
Сыр, входящий в состав маффина, является источником легкоусвояемого белка и кальция, необходимых для здоровья костей и мышц. Это делает маффин питательным перекусом, который может способствовать поддержанию энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.