Продукт

Сырок Зефир Ростагрокомплекс: калорийность и КБЖУ

Ростагрокомплекс

Коротко

Это творожный сырок, покрытый тонким слоем кондитерской глазури, с добавлением зефирной начинки. Он сочетает нежную творожную основу с воздушной сладостью зефира, что делает его популярным десертом. Сырок отлично подходит для быстрого перекуса или как дополнение к чаю или кофе. На 100 г — 263 ккал, 9.7 г белка, 7.3 г жира и 39.6 г углеводов.

КБЖУ сырок зефир ростагрокомплекс на 100 г

262.9ккал / 100 г
Б 9.7 гЖ 7.3 гУ 39.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
262.9ккал
Б 9.7 гЖ 7.3 гУ 39.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять сырок Зефир?
Сырок Зефир лучше всего употреблять как самостоятельный десерт или перекус. Он прекрасно сочетается с горячими напитками, такими как чай или кофе, добавляя сладости и сытности вашему дню.
Чем полезен творожный сырок?
Творожные сырки являются источником белка и кальция, которые важны для здоровья костей и мышц. Умеренное потребление таких продуктов может способствовать поддержанию энергии и насыщению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.