Калорика Сырой абиюч: калорийность и КБЖУ
Абиюч — это часть говяжьей туши, которая обычно используется для приготовления бульонов и студней благодаря своему богатому коллагеном составу. Его часто подвергают длительному тушению или варке, чтобы размягчить соединительные ткани и извлечь максимум вкуса. Этот продукт является отличным источником белка и полезных веществ для суставов и кожи. На 100 г — 69 ккал, 1.5 г белка, 0.1 г жира и 17.6 г углеводов.
КБЖУ сырой абиюч на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить абиюч?
Чем полезен абиюч?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.