Калорика Тако с говядиной и сыром в пшеничной лепешке: калорийность и КБЖУ
Это классическое блюдо мексиканской кухни, представляющее собой пшеничную лепешку (тортилью), наполненную обжаренной говядиной и расплавленным сыром. Тако удобно есть руками, часто дополняя свежими овощами, соусами и специями. Говядина обеспечивает организм белком, а сыр — кальцием. На 100 г — 257 ккал, 16.7 г белка, 12.3 г жира и 18.9 г углеводов.
КБЖУ тако с говядиной и сыром в пшеничной лепешке на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить говядину для тако?
Какие добавки хорошо сочетаются с тако?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.