Блюдо

Тандырный хлеб: калорийность и КБЖУ

Тандырный хлеб
Коротко

Ароматный хлеб, выпеченный в традиционной печи тандыр. Он отличается хрустящей корочкой и пышным мякишем. Идеально подходит к любым блюдам, от супов до основных мясных и овощных гарниров. Отличный источник энергии и клетчатки, помогает пищеварению. На 100 г — 306 ккал, 7.9 г белка, 7 г жира и 52.1 г углеводов.

КБЖУ тандырный хлеб на 100 г

306.3ккал / 100 г
Б 7.9 гЖ 7 гУ 52.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
306.3ккал
Б 7.9 гЖ 7 гУ 52.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тандырный хлеб?
Тандырный хлеб вкусен как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Его можно подавать как самостоятельную закуску, с соусами, или как дополнение к основным блюдам.
Чем полезен тандырный хлеб?
Благодаря использованию цельнозерновой муки (если применимо) и процессу выпечки, тандырный хлеб является хорошим источником клетчатки, которая способствует здоровому пищеварению и даёт чувство сытости.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.