Калорика Телятина, рёберная часть, постная, сырая: калорийность и КБЖУ
Это сырой отруб из рёберной части телятины, отобранный для получения максимально постного мяса. Отлично подходит для запекания целиком в духовке, где оно сохраняет сочность благодаря естественной жировой прослойке, которая при готовке тает. Такое мясо богато белком и железом, что делает его ценным компонентом для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 134 ккал, 21.7 г белка, 4.6 г жира и 1.4 г углеводов.
КБЖУ телятина, рёберная часть, постная, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот отруб?
Чем отличается этот отруб от других частей телятины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.