Продукт

Толстолобик с овощами в масле по-керченски: калорийность и КБЖУ

Сяцпуть

Коротко

Консервированный толстолобик, тушеный с овощами и залитый растительным маслом. Блюдо готовится по традиционному керченскому рецепту, что придает ему особый вкус. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или в качестве закуски. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 18 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ толстолобик с овощами в масле по-керченски на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 18 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 18 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить консервы?
Храните консервы в сухом прохладном месте, избегая прямых солнечных лучей. После вскрытия продукт рекомендуется употребить в течение суток, храня в холодильнике.
С чем лучше всего сочетается толстолобик по-керченски?
Рыбные консервы прекрасно дополнят картофельное пюре, рис или свежие овощи. Также их можно использовать для приготовления салатов или бутербродов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.