Треска жареная: калорийность и КБЖУ

Треска — это популярная белая рыба с нежным мясом, которую часто готовят путем жарки до золотистой корочки. Она является отличным источником высококачественного белка и содержит полезные жиры, включая омега-3 жирные кислоты. Жареная треска — вкусное и сытное блюдо, которое прекрасно сочетается с различными гарнирами, такими как картофель, рис или овощные салаты. На 100 г — 217 ккал, 13.5 г белка, 12.5 г жира и 11.7 г углеводов.