Калорика Тунец консервированный в воде, без соли, отцеженный: калорийность и КБЖУ
Легкий тунец, консервированный в воде, без добавления соли и с удаленной жидкостью. Этот продукт является отличным источником белка и подходит для тех, кто следит за потреблением натрия. Его можно добавлять в салаты, сэндвичи или употреблять самостоятельно как самостоятельное блюдо. На 100 г — 116 ккал, 25.5 г белка, 0.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тунец консервированный в воде, без соли, отцеженный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать консервированный тунец?
Чем отличается тунец без соли?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.