Продукт

Тунец натуральный Вкусвилл: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Тунец натуральный от Вкусвилл – это готовый к употреблению продукт, который можно использовать как основу для салатов, закусок или добавлять в пасту и супы. Он богат белком и полезными жирами, что делает его ценным дополнением к сбалансированному рациону. Откройте банку и наслаждайтесь вкусом моря в любое время. На 100 г — 92 ккал, 20.4 г белка, 1.3 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ тунец натуральный вкусвилл на 100 г

92ккал / 100 г
Б 20.4 гЖ 1.3 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
92ккал
Б 20.4 гЖ 1.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тунец?
Тунец можно подавать как самостоятельное блюдо, использовать в салатах, например, с листьями салата, помидорами и яйцом, или добавлять в сэндвичи и пасту. Он также отлично сочетается с рисом или овощами.
Как хранить открытую банку тунца?
Открытую банку с тунцом следует переложить в стеклянную или пластиковую емкость, плотно закрыть и хранить в холодильнике. Употребить в течение короткого времени.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.