Творог мягкий обезжиренный Лакомо: калорийность и КБЖУ

Мягкий обезжиренный творог — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока с последующим удалением сыворотки. Он отличается нежной текстурой и минимальным содержанием жира, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за фигурой или придерживается диеты. Творог богат белком, который важен для мышц и общего тонуса организма. Его можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в смузи, сырники или использовать в качестве основы для соусов. На 100 г — 70 ккал, 18 г белка, 0.5 г жира и 3 г углеводов.