Продукт

Творог мягкий Простоквашино 5%: калорийность и КБЖУ

Простоквашино

Коротко

Мягкий творог от бренда "Простоквашино" с умеренной жирностью. Этот продукт отлично подходит для завтраков и перекусов, его можно употреблять самостоятельно или добавлять в различные блюда, например, сырники, запеканки или салаты. Творог является ценным источником белка, который важен для построения мышц и поддержания чувства сытости. На 100 г — 101 ккал, 9.1 г белка, 5 г жира и 4.7 г углеводов.

КБЖУ творог мягкий простоквашино 5% на 100 г

101ккал / 100 г
Б 9.1 гЖ 5 гУ 4.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
101ккал
Б 9.1 гЖ 5 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить мягкий творог?
Мягкий творог следует хранить в холодильнике при температуре от двух до шести градусов Цельсия, в плотно закрытой упаковке, чтобы сохранить свежесть и предотвратить впитывание посторонних запахов.
Можно ли использовать этот творог для выпечки?
Да, мягкий творог подходит для приготовления сырников, запеканок и другой выпечки, придавая ей нежную текстуру и приятный молочный вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.