Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творог обезжиренный 0% безлактозный Сарафаново 130г
Продукт

Творог обезжиренный 0% безлактозный Сарафаново 130г: калорийность и КБЖУ

Коротко

Обезжиренный творог без лактозы от Сарафаново – это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока с последующим удалением сыворотки. Он идеально подходит для людей с непереносимостью лактозы и тех, кто следит за фигурой благодаря низкому содержанию жира. Творог можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в сырники, запеканки или использовать в качестве основы для соусов. На 100 г — 70 ккал, 18 г белка, 0.5 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ творог обезжиренный 0% безлактозный сарафаново 130г на 100 г оценка

70ккал / 100 г
Б 18 гЖ 0.5 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
70ккал
Б 18 гЖ 0.5 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творог обезжиренный 0%70 ккал / 100 г
Творог обезжиренный 1%72 ккал / 100 г
Творог обезжиренный 1,8%100 ккал / 100 г
Творог обезжиренный 1%70 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем обезжиренный творог отличается от обычного?
Обезжиренный творог содержит минимальное количество жира, что делает его менее калорийным и более подходящим для диетического питания по сравнению с творогом с более высоким процентом жирности.
Почему этот творог подходит людям с непереносимостью лактозы?
В процессе производства безлактозного творога лактоза расщепляется на более простые сахара (глюкозу и галактозу), что позволяет употреблять его людям, которые обычно испытывают дискомфорт от молочных продуктов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.