Калорика Творог Простоквашино 9%: калорийность и КБЖУ
Простоквашино
Творог Простоквашино — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока. Он имеет приятную зернистую текстуру и слегка кисловатый вкус. Творог отлично подходит для завтрака, его можно есть как самостоятельное блюдо, добавив сметану, ягоды или мед, а также использовать в выпечке, сырниках или запеканках. Этот продукт является ценным источником белка и кальция, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 153 ккал, 15 г белка, 9 г жира и 3 г углеводов.
КБЖУ творог простоквашино 9% на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить творог?
Можно ли есть творог каждый день?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.