Творог Royal Dairy 200 г: калорийность и КБЖУ
Royal Dairy
Творог от бренда Royal Dairy — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока. Он обладает нежной текстурой и приятным сливочным вкусом. Творог является отличным источником белка, кальция и фосфора, что делает его ценным продуктом для поддержания здоровья костей и мышц. Его можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в сырники, запеканки, йогурты или использовать в качестве начинки. На 100 г — 195 ккал, 13 г белка, 12 г жира и 9 г углеводов.
КБЖУ творог royal dairy 200 г на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить творог?
Какой творог лучше выбрать для диеты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.