Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Ветчина Proenergy Protein 100г
Продукт

Ветчина Proenergy Protein 100г: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ветчина Proenergy Protein – это мясной продукт, приготовленный из свинины, предназначенный для тех, кто следит за потреблением белка. Обычно ветчину готовят путем варки или запекания, что делает её удобной для употребления в холодном виде как самостоятельную закуску или ингредиент для бутербродов и салатов. На 100 г — 245 ккал, 22 г белка, 17 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ ветчина proenergy protein 100г на 100 г оценка

245ккал / 100 г
Б 22 гЖ 17 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
245ккал
Б 22 гЖ 17 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Ветчина Прошутто195 ккал / 100 г
Ветчина Ремит250 ккал / 100 г
Ветчина РФ250 ккал / 100 г
Ветчина рубленая130 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается эта ветчина от обычной?
Эта ветчина позиционируется как продукт с повышенным содержанием белка (Proenergy Protein), что делает её привлекательной для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Её состав оптимизирован для максимального выхода белка при умеренном содержании жиров и углеводов.
Как лучше всего употреблять эту ветчину?
Ветчину можно употреблять в холодном виде, добавлять в салаты, омлеты или использовать для приготовления сэндвичей. Она отлично сочетается с овощами и цельнозерновым хлебом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.