Продукт

Винегрет овощной: калорийность и КБЖУ

Коротко

Винегрет — это традиционный салат русской кухни, приготовленный из отварных овощей (свекла, картофель, морковь), соленых огурцов, квашеной капусты и лука. Часто добавляют зеленый горошек или фасоль. Заправляется растительным маслом. На 100 г — 105 ккал, 1.5 г белка, 5 г жира и 14 г углеводов. Богат клетчаткой и витаминами, полезен для пищеварения.

КБЖУ винегрет овощной на 100 г оценка

105ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 5 гУ 14 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
105ккал
Б 1.5 гЖ 5 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из каких основных овощей состоит винегрет?
Классический винегрет готовится из отварной свеклы, картофеля и моркови, а также соленых огурцов и лука.
Чем обычно заправляют винегрет?
Традиционно винегрет заправляют растительным маслом, например, подсолнечным или оливковым.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.