Калорика Вобла вяленая: калорийность и КБЖУ
Вобла — это вид рыбы, которую традиционно вялят для длительного хранения и употребления в пищу. Процесс вяления включает засолку и последующее высушивание на воздухе, что придает рыбе характерный вкус и плотную текстуру. Вяленая вобла является популярной закуской к пиву и источником легкоусвояемого белка. На 100 г — 245 ккал, 45 г белка, 7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ вобла вяленая на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна вяленая вобла?
Как правильно хранить вяленую воблу?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.