Продукт

Зерновой багет: калорийность и КБЖУ

Коротко

Зерновой багет — это вид хлеба, выпекаемый из пшеничной муки с добавлением различных видов зерен (например, овса, ржи, ячменя) и семян (подсолнечника, льна, кунжута). Зерна придают багету более насыщенный вкус, аромат и текстуру. Его часто употребляют в качестве основы для бутербродов или как дополнение к основным блюдам. На 100 г — 260 ккал, 9 г белка, 3.5 г жира и 50 г углеводов.

КБЖУ зерновой багет на 100 г оценка

260ккал / 100 г
Б 9 гЖ 3.5 гУ 50 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
260ккал
Б 9 гЖ 3.5 гУ 50 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем зерновой багет отличается от обычного белого?
Зерновой багет содержит цельные зерна и семена, что обогащает его клетчаткой, витаминами и минералами по сравнению с багетом из белой муки.
Можно ли считать зерновой багет диетическим продуктом?
Благодаря содержанию клетчатки и более низкому гликемическому индексу по сравнению с белым хлебом, зерновой багет может быть более предпочтительным выбором для сбалансированного питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.