Калорика Жареная индейка (мясо): калорийность и КБЖУ
Это приготовленное мясо индейки, полученное из цельной тушки без костей и кожи. Продукт отличается нежным вкусом и высокой питательностью. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, сэндвичи или использовать в качестве начинки. Индейка — отличный источник белка, который важен для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 159 ккал, 29.1 г белка, 3.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ жареная индейка (мясо) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить приготовленную индейку?
Можно ли использовать это мясо для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.