Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Жареная курица с картофелем и овощами, замороженное блюдо
Продукт

Жареная курица с картофелем и овощами, замороженное блюдо: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое замороженное блюдо, представляющее собой жареную курицу, поданную с картофелем и овощами. Оно удобно для быстрого приготовления и употребления, идеально подходит для тех, кто ценит своё время. Блюдо обеспечивает организм белками и углеводами, способствуя восстановлению сил. На 100 г — 157 ккал, 10.3 г белка, 8.1 г жира и 10.6 г углеводов.

КБЖУ жареная курица с картофелем и овощами, замороженное блюдо на 100 г

157ккал / 100 г
Б 10.3 гЖ 8.1 гУ 10.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
157ккал
Б 10.3 гЖ 8.1 гУ 10.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Жареная курица с кожей и мясом223 ккал / 100 г
Жареная курица в панировке (без кожи)164 ккал / 100 г
Жареная курица в панировке с кожей251 ккал / 100 г
Жареная куриная голень, постное тёмное мясо (без добавок)245 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть это замороженное блюдо?
Для наилучшего результата рекомендуется разогревать блюдо в соответствии с инструкциями на упаковке, обычно в микроволновой печи или духовке до полной готовности и желаемой температуры. Старайтесь не пересушить его, чтобы сохранить сочность курицы и мягкость овощей.
Подходит ли это блюдо для регулярного питания?
Это блюдо может быть частью сбалансированного рациона, предоставляя необходимые белки и энергию. Оно удобно для обеда или ужина, когда нет времени на готовку. Для поддержания здоровья рекомендуется сочетать его со свежими овощами или салатами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.