Продукт

Жареная курица с кожей и мясом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленная жареная курица, включающая мясо и кожу. Продукт отличается насыщенным вкусом и ароматом благодаря процессу жарки. Курица — отличный источник белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Её можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве ингредиента для салатов и других кулинарных композиций. На 100 г — 223 ккал, 24 г белка, 13.4 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ жареная курица с кожей и мясом на 100 г

223ккал / 100 г
Б 24 гЖ 13.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
223ккал
Б 24 гЖ 13.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить приготовленную жареную курицу?
Приготовленную курицу следует хранить в холодильнике в герметичном контейнере. Употребить её рекомендуется в течение нескольких дней после приготовления для сохранения свежести и вкусовых качеств.
Можно ли разогреть жареную курицу?
Да, жареную курицу можно разогревать. Лучше всего делать это в духовке или на сковороде при умеренной температуре, чтобы сохранить сочность и хрустящую корочку. Избегайте разогрева в микроволновой печи, так как это может сделать мясо сухим.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.