Картофель для хашбрауна, охлаждённый, сырой: сколько грамм в стакане и ложке

Веса мер рассчитаны по плотности продукта из базы USDA. Меры российские: гранёный стакан — 200 мл до ободка, тонкий — 250 мл, столовая ложка — 18 мл, чайная — 5 мл.

Гранёный стакан (200 мл)132.5 г
111 ккал
Тонкий стакан (250 мл)165.6 г
139 ккал
Столовая ложка11.9 г
10 ккал
Чайная ложка3.3 г
3 ккал

Обратный пересчёт

ВесСтаканов (200 мл)Столовых ложек
100 г0.88.4
200 г1.516.8
500 г3.842

Здесь указаны ровные меры — ложка без горки, стакан без утряски. В кулинарных таблицах часто приводят вес с горкой: горка добавляет примерно половину объёма ложки, поэтому те числа выше. Разница между «с горкой» и «без» доходит до двух раз, и именно из-за неё рецепты не сходятся.

Частые вопросы

Сколько грамм продукта в столовой ложке?

В ровной столовой ложке (18 мл) — 11.9 г, это 10 ккал. С горкой помещается заметно больше: горка добавляет примерно половину объёма, поэтому в кулинарных таблицах часто указывают увеличенные значения.

Сколько грамм продукта в стакане?

В гранёном стакане до ободка (200 мл) — 132.5 г (111 ккал). Если наполнить до края, это 250 мл и 165.6 г (139 ккал).

100 грамм продукта — это сколько?

Примерно 8.4 столовых ложек или 0.8 гранёного стакана.

Полный состав и КБЖУ: Картофель для хашбрауна, охлаждённый, сырой