Блюдо

Абунуабуну: калорийность и КБЖУ

Коротко

Абунуабуну — это экзотическое блюдо, представляющее собой сытное сочетание различных ингредиентов, часто с добавлением специй и трав. Его обычно подают как самостоятельное блюдо или как часть более крупной трапезы. Благодаря своему составу, оно может быть источником энергии и питательных веществ. На 100 г — 91 ккал, 10.4 г белка, 3.5 г жира и 3.1 г углеводов.

КБЖУ абунуабуну на 100 г

91.2ккал / 100 г
Б 10.4 гЖ 3.5 гУ 3.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
91.2ккал
Б 10.4 гЖ 3.5 гУ 3.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить Абунуабуну?
Абунуабуну можно готовить различными способами, включая тушение или запекание, чтобы раскрыть все вкусовые качества ингредиентов. Лучше всего следовать традиционным рецептам или адаптировать их под свой вкус, используя любимые специи.
Чем полезно блюдо Абунуабуну?
Это блюдо может быть хорошим источником питательных веществ, в зависимости от входящих в него компонентов. Оно обеспечивает организм энергией и может способствовать поддержанию сил благодаря сбалансированному составу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.