Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Американский сыр
Продукт

Американский сыр: калорийность и КБЖУ

Коротко

Американский сыр — это полутвердый сыр, который обычно производят из смеси сыров чеддер, грюйер и других, с добавлением эмульгаторов для гладкой текстуры. Его часто используют в бургерах, сэндвичах и запеканках благодаря его отличной плавучести и мягкому, слегка ореховому вкусу. На 100 г — 305 ккал, 22 г белка, 23 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ американский сыр на 100 г оценка

305ккал / 100 г
Б 22 гЖ 23 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
305ккал
Б 22 гЖ 23 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Амира Милк Кефир Классик55 ккал / 100 г
Ананас свежий50 ккал / 100 г
Ананас свежий, суперсладкий сорт51 ккал / 100 г
Ананас свежий (традиционные сорта)45 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем американский сыр отличается от других сыров?
Американский сыр отличается от многих других сыров своей гладкой, однородной текстурой и отличной способностью плавиться без расслоения, что достигается благодаря добавлению эмульгирующих солей в процессе производства. Его вкус обычно более мягкий и менее выраженный, чем у выдержанных сыров.
Можно ли использовать американский сыр для диетического питания?
Американский сыр содержит значительное количество белка и кальция, что полезно для костей и мышц. Однако из-за высокого содержания жира и натрия его следует употреблять в умеренных количествах, особенно при соблюдении низкокалорийной или низкожировой диеты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.