Это классический жареный арахис, приправленный солью, — популярный снек, который часто едят как самостоятельную закуску или добавляют в салаты и выпечку для хруста. Благодаря высокому содержанию растительного белка и полезных жиров он хорошо насыщает и даёт энергию. На 100 г — 610 ккал, 29 г белка, 50 г жира и 11 г углеводов. В умеренных количествах продукт помогает восполнить дефицит витаминов группы B и магния.
КБЖУ арахис жареный с солью на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть этот арахис при похудении?
Чем жареный арахис отличается от сырого?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.
