Продукт

Арахисовая паста гладкая без соли: калорийность и КБЖУ

Арахисовая паста гладкая без соли
Коротко

Это арахисовая паста однородной, кремовой текстуры, приготовленная без добавления соли. Она представляет собой перетёртый до пастообразного состояния арахис, который обычно используют как намазку на хлеб, тосты или добавляют в каши, смузи и выпечку. Благодаря высокому содержанию полезных жиров и растительного белка, она хорошо насыщает и даёт энергию. На 100 г — 598 ккал, 22.2 г белка, 51.4 г жира и 22.3 г углеводов. Это отличный вариант для тех, кто контролирует потребление натрия, но хочет получить питательный и вкусный продукт.

КБЖУ арахисовая паста гладкая без соли на 100 г

598ккал / 100 г
Б 22.2 гЖ 51.4 гУ 22.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
598ккал
Б 22.2 гЖ 51.4 гУ 22.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается гладкая паста от кусковой?
Гладкая (гомогенизированная) паста имеет полностью однородную, кремовую консистенцию без кусочков орехов, в отличие от кусковой, где встречаются мелкие фрагменты арахиса.
Как хранить открытую банку пасты?
Храните её в прохладном тёмном месте или холодильнике, плотно закрыв крышку. Перед использованием перемешайте, так как натуральное масло может отделяться.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.