Продукт

Ассорти орехов, обжаренные в масле, с арахисом, слабосоленые: калорийность и КБЖУ

Ассорти орехов, обжаренные в масле, с арахисом, слабосоленые
Коротко

Это смесь различных видов орехов, включая арахис, которые были обжарены в масле и слегка подсолены. Такой продукт является отличным источником энергии и полезных жиров. Орехи можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, выпечку или использовать в качестве ингредиента для соусов. На 100 г — 607 ккал, 20 г белка, 54 г жира и 21.1 г углеводов.

КБЖУ ассорти орехов, обжаренные в масле, с арахисом, слабосоленые на 100 г

607ккал / 100 г
Б 20 гЖ 54 гУ 21.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
607ккал
Б 20 гЖ 54 гУ 21.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить обжаренные орехи?
Обжаренные орехи лучше всего хранить в герметичной упаковке в прохладном, сухом месте, чтобы сохранить их свежесть и хрустящую текстуру.
Можно ли употреблять соленые орехи при диете?
Слабосоленые орехи можно включать в рацион в умеренных количествах. Они служат хорошим источником белка и полезных жиров, но важно следить за общим потреблением соли.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.