Продукт

Ассорти солёных снеков: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это набор различных солёных снеков, которые обычно включают чипсы, сухарики, орешки или соломку. Продукты проходят термическую обработку (жарка, выпекание) и приправляются солью и специями. Они являются популярной закуской к напиткам или самостоятельным перекусом. На 100 г — 450 ккал, 8.5 г белка, 25 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ ассорти солёных снеков на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 8.5 гЖ 25 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 8.5 гЖ 25 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезны солёные снеки?
Солёные снеки, как правило, не обладают выраженной пользой для здоровья из-за высокого содержания соли, жиров и углеводов. Однако они могут служить источником быстрой энергии.
Как правильно употреблять солёные снеки?
Употреблять солёные снеки рекомендуется в умеренных количествах, как часть сбалансированного рациона. Они хорошо сочетаются с различными напитками.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.