Блюдо

Айлазан: калорийность и КБЖУ

Айлазан
Коротко

Айлазан — это кисломолочный напиток, традиционно изготавливаемый из овечьего или коровьего молока путем ферментации с использованием специальных заквасок. Он обладает освежающим, слегка терпким вкусом и ценится за свои полезные свойства для пищеварения. Айлазан часто употребляют как самостоятельный напиток, так и в качестве основы для легких блюд и заправок. На 100 г — 271 ккал, 11.2 г белка, 14.4 г жира и 27.5 г углеводов.

КБЖУ айлазан на 100 г

271.1ккал / 100 г
Б 11.2 гЖ 14.4 гУ 27.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
271.1ккал
Б 11.2 гЖ 14.4 гУ 27.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен Айлазан?
Айлазан богат пробиотиками, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечника и улучшению пищеварения. Он также является источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц.
Как лучше всего употреблять Айлазан?
Айлазан можно пить охлажденным в любое время дня. Он также отлично подходит для приготовления холодных супов, заправки салатов или как легкий перекус между основными приемами пищи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.