Продукт

Bahr: калорийность и КБЖУ

Коротко

Bahr — это сырой продукт, который обычно используется в кулинарии. Его можно готовить различными способами, например, тушить или жарить, чтобы раскрыть его вкус и текстуру. Этот продукт является хорошим источником питательных веществ и может быть включен в сбалансированный рацион. На 100 г — 105 ккал, 5.5 г белка, 5.3 г жира и 8 г углеводов.

КБЖУ bahr на 100 г

105ккал / 100 г
Б 5.5 гЖ 5.3 гУ 8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
105ккал
Б 5.5 гЖ 5.3 гУ 8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить Bahr?
Bahr можно тушить или жарить до желаемой степени готовности. Экспериментируйте с различными специями и маринадами, чтобы придать ему уникальный вкус.
В чем польза Bahr для здоровья?
Bahr является питательным продуктом, который может способствовать поддержанию энергии и общего состояния здоровья при включении в разнообразное меню.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.