Калорика Баклажан, приготовленный с добавлением жира: калорийность и КБЖУ
Это баклажаны, которые были приготовлены с добавлением жира, например, при жарке или тушении. Такой способ приготовления делает овощ более мягким и насыщенным по вкусу, а добавленный жир помогает лучше усваивать жирорастворимые витамины, содержащиеся в баклажане. Баклажаны богаты клетчаткой и антиоксидантами, что полезно для пищеварения и общего состояния организма. На 100 г — 51 ккал, 1 г белка, 2.9 г жира и 6.1 г углеводов.
КБЖУ баклажан, приготовленный с добавлением жира на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить баклажаны с добавлением жира?
В чём польза баклажанов, приготовленных с жиром?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.