Калорика Баранина австралийская свежая, рулька (передняя голяшка), с тонким слоем жира, сырая: калорийность и КБЖУ
Это сырая баранина из Австралии, отруб передней голяшки с тонким слоем жира. Мясо требует длительного тушения или варки для размягчения. Идеально для супов, рагу и запекания. Богато белком и железом, полезно для поддержания мышечной массы и кроветворения. На 100 г — 195 ккал, 18.9 г белка, 12.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ баранина австралийская свежая, рулька (передняя голяшка), с тонким слоем жира, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше готовить эту баранину?
Подходит ли для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.