Продукт

Баранина, нарезанная кубиками, 350 г: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это нарезанная кубиками баранина, предназначенная для приготовления различных блюд. Баранина является источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B. Она часто используется в тушеных блюдах, шашлыках или как самостоятельное мясное блюдо. На 100 г — 250 ккал, 17 г белка, 20 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ баранина, нарезанная кубиками, 350 г на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 17 гЖ 20 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 17 гЖ 20 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить нарезанную баранину?
Нарезанную баранину можно тушить, жарить на сковороде или запекать. Она отлично подходит для плова, гуляша или шашлыка. Важно не пересушить мясо, чтобы оно осталось сочным.
Чем полезна баранина?
Баранина богата белком, который необходим для строительства мышц, а также железом, важным для кроветворения. Она также содержит цинк и витамины группы B, поддерживающие нервную систему и обмен веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.