Продукт

Баранки ванильные: калорийность и КБЖУ

Баранки ванильные
Коротко

Баранки — это традиционное русское мучное изделие, похожее на бублик, но меньшего размера и более плотной текстуры. Их выпекают до золотистого цвета, часто с добавлением ванилина для аромата. Баранки обычно едят как самостоятельный перекус или с чаем, молоком. На 100 г — 350 ккал, 10 г белка, 2 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ баранки ванильные на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 10 гЖ 2 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 10 гЖ 2 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем баранки отличаются от сушек?
Баранки обычно мягче и пышнее сушек, так как их сначала варят в воде, а затем запекают. Сушки же просто высушиваются.
Можно ли есть баранки при диете?
Баранки — это продукт из муки высшего сорта, поэтому они достаточно калорийны и содержат много углеводов. Их употребление стоит ограничивать при строгих диетах, направленных на снижение веса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.