Продукт

Барон Де Лирондо VDCE: калорийность и КБЖУ

Барон Де Лирондо VDCE

Коротко

Это сырой мясной продукт от бренда «Барон Де Лирондо VDCE», представляющий собой отруб говядины с умеренным содержанием жира. Его обычно жарят на сковороде или гриле до желаемой степени прожарки, также можно тушить в соусе для мягкости. В рационе он ценен как источник полноценного белка и железа. На 100 г — 78 ккал, 0.2 г белка, 0 г жира и 3 г углеводов. Подходит для мясных блюд в рамках сбалансированного питания.

КБЖУ барон де лирондо vdce на 100 г

78ккал / 100 г
Б 0.2 гЖ 0 гУ 3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
78ккал
Б 0.2 гЖ 0 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить этот продукт?
Его можно быстро обжарить на сильном огне до корочки, затем довести до готовности на среднем огне. Для более нежного результата подходит тушение в бульоне или вине.
Подходит ли он для низкоуглеводного рациона?
Да, так как в продукте практически нет углеводов, а содержание жира и белка делает его сытным. Порция даёт 78 ккал, что удобно учитывать при подсчёте калорий.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.