Калорика Базилик душистый отварной: калорийность и КБЖУ
Это приготовленные листья базилика душистого, отваренные и отцеженные без добавления соли. Базилик — ароматная трава, которую часто используют в средиземноморской и итальянской кухне. Его добавляют в салаты, супы, соусы, пасту и мясные блюда для придания свежего, пряного вкуса. Отварной базилик сохраняет часть своих полезных свойств, включая витамины и антиоксиданты. На 100 г — 32 ккал, 3.2 г белка, 0.7 г жира и 5 г углеводов.
КБЖУ базилик душистый отварной на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать отварной базилик?
Чем полезен базилик?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.