Продукт

Бекон, приготовленный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленный бекон, полученный из различных частей свинины. Его обычно обжаривают до хрустящей корочки и подают как самостоятельное блюдо, добавляют в салаты, супы или используют как ингредиент для других блюд. Бекон является источником белка и жиров, придавая пище насыщенный вкус. На 100 г — 484 ккал, 37.4 г белка, 35.8 г жира и 1.9 г углеводов.

КБЖУ бекон, приготовленный на 100 г

484ккал / 100 г
Б 37.4 гЖ 35.8 гУ 1.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
484ккал
Б 37.4 гЖ 35.8 гУ 1.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить бекон?
Бекон обычно жарят на сковороде до желаемой степени хрусткости. Можно также запечь его в духовке или приготовить на гриле. Важно следить за процессом, чтобы избежать подгорания.
Можно ли есть бекон каждый день?
Бекон — это продукт с высоким содержанием жира и соли, поэтому его употребление в больших количествах не рекомендуется для ежедневного рациона. Лучше всего наслаждаться им умеренно, как частью сбалансированного питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.