Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Белорусское сало
Продукт

Белорусское сало: калорийность и КБЖУ

Коротко

Белорусское сало — это солёное или копчёное свиное подкожное жировое сало. Традиционно его нарезают тонкими ломтиками и подают с чёрным хлебом, горчицей или хреном. Этот продукт является источником энергии и жирорастворимых витаминов. На 100 г — 720 ккал, 2.2 г белка, 79 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ белорусское сало на 100 г оценка

720ккал / 100 г
Б 2.2 гЖ 79 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
720ккал
Б 2.2 гЖ 79 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Сыр Белпер250 ккал / 100 г
Белуга170 ккал / 100 г
Белуга бланшированная180 ккал / 100 г
Белуга сушеная290 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезно сало?
Сало богато насыщенными жирами, которые являются источником энергии. Также оно содержит арахидоновую кислоту, важную для работы мозга и сердечно-сосудистой системы. В умеренных количествах сало может быть частью сбалансированного рациона.
Как правильно хранить сало?
Свежее солёное сало лучше всего хранить в холодильнике в плотно закрытой ёмкости или завернутым в пергаментную бумагу, чтобы оно не обветривалось и не впитывало посторонние запахи. Копчёное сало также требует прохладного места хранения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.