Калорика Белый рис (необогащенный): калорийность и КБЖУ
Белый рис — это шлифованный рис, из которого удалены оболочка, отруби и зародыш. Это делает его более легким для усвоения и продлевает срок хранения, но также снижает содержание клетчатки и некоторых питательных веществ по сравнению с неочищенным рисом. Белый рис является основным продуктом питания во многих культурах и используется в разнообразных блюдах, от гарниров до десертов. На 100 г — 360 ккал, 7 г белка, 0.6 г жира и 79 г углеводов.
КБЖУ белый рис (необогащенный) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем белый рис отличается от других видов риса?
Как лучше всего готовить белый рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.