Продукт

Белый рис с горошком и морковью, с добавлением жира: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой белый рис, смешанный с кусочками горошка и моркови, и приготовленный с добавлением жира. Оно может служить как самостоятельным гарниром, так и основой для более сложных блюд. Благодаря сочетанию углеводов и овощей, рис с горошком и морковью является питательным и сытным продуктом. На 100 г — 128 ккал, 2.7 г белка, 2.5 г жира и 23.3 г углеводов.

КБЖУ белый рис с горошком и морковью, с добавлением жира на 100 г

128ккал / 100 г
Б 2.7 гЖ 2.5 гУ 23.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
128ккал
Б 2.7 гЖ 2.5 гУ 23.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить белый рис с горошком и морковью?
Этот рис можно варить до желаемой степени готовности, следуя инструкциям на упаковке. Он отлично сочетается с различными соусами, мясом или рыбой, добавляя яркости и вкуса любому приему пищи.
Чем полезен белый рис с горошком и морковью?
Рис является источником энергии благодаря углеводам, а горошек и морковь добавляют клетчатку и витамины. Добавление жира делает блюдо более сытным и помогает усвоению жирорастворимых витаминов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.